ストレスと体について
現代はストレス社会と言われるように、ストレスの影響で体をこわしてしまう人が本当に多いです。 うつやガンになってしまう人が年々増加していることからも、ストレスによって体をこわしてしまう人が増えていることがわかります。
ストレスを感じると体は緊張状態になるため、血液循環が悪くなり、肩こり・腰痛・頭痛などが起こりやすくなります。
また病気のほとんどは血液が原因なので、血液循環が悪くなるということは、病気にもなりやすくなるということです。
つまり整体をうけて、筋肉のハリやコリを取って血液循環を良くすれば、肩こりや腰痛が良くなるのはもちろん、病気の予防にもなるわけです。
私たちは、皆さまの体の悩みの根本的な原因を見つけて、日常生活で気をつけたほうがいいことや、セルフストレッチ方法などもアドバイスしております。それは、生活習慣を変えたり、体を動かしたりして自分で自分の体を良くしていこうとすることが一番大事なことだと私は思うからです。その手助けをすることが私たち整体師の使命だと思っています。
「コリ」を感じるとき、身体の中では、一体何が？！
身体の同じところの緊張などで筋肉が硬くなり押しつぶされた血管は、細くなり酸素や栄養分を選べないどころが疲れ物質である「老廃物」が流れずに毛細血管に溜まり血液をドロドロにしてしまいます。 こうして筋肉は傷つきやすくなり興奮した神経は痛みを出して身体に異常があることを伝えるのです。
骨格調整で歪みスッキリ！
写真を撮るとき、『肩が下がってる』と言われた経験ありませんか？ 当院では、骨格矯正により、その歪みを正し、健康な身体へと導いていきます。
歪みの原因は人によって様々です。「重いカバンを持つ」など簡単な理由のものもありますが、歪みの多くは複数の原因（生活習慣）が元になっています。
